طرز تهیهی سوپ شیر و قارچ رژیمی
سوپ یکی از بهترین و مقویترین غذاهاست. سوپ شیر به اندازهای مقویه که حتی به عنوان غذای اصل...
02
شهریور
01
شهریور
طرز تهیه سالاد ماکارونی با مرغ و تن ماهی + راز خوشمزگی سالاد ماکارونی
طرز تهیه سالاد ماکارونی با مرغ بسیار آسان است؛ فقط کافیست یک ترکیب مناسب از موا...
31
مرداد
طرز تهیه میرزا قاسمی رژیمی
این نکته رو هم یادآور میشم که میرزا قاسمی به شدت رژیمی و مغذیه، به شرطی که هوس نکنید اون...
30
مرداد
29
مرداد
طرز تهیه ته چین مرغ رژیمی
ته چین مرغ از اون غذاهای خوشمزه و مجلسیه که همه عاشقشن. اصلا ته چین یه رنگ و بوی دیگهای ...
28
مرداد
طرز تهیه ناگت سبزیجات
همه ما فکر میکنیم ناگت یه غذای ناسالمه و به هیچ عنوان نباید سمتش رفت. ولی در واقع اص...
27
مرداد
طرز تهیه فیله مرغ رژیمی
امروز اومدیم با یه دستور آشپزی رژیمی دیگه. غذای امروز از اون غذاهاییه که همه عاشقشن اما ...
26
مرداد
طرز تهیه باقالاقاتق رژیمی
باقالاقاتق یکی از غذاهای پرطرفدار گیلانیهای عزیزمونه. طعم خاص این غذا حال و هوای شمال رو...
25
مرداد
