پیتزا رژیمی گوجهفرنگی، ریحان و ذرت
امروز طرز تهیه یک پیتزا رژیمی کاملا سالم و خوش طعم رو میخوایم به شما آموزش بدیم که میتون...
18
شهریور
17
شهریور
دستور پخت فلافل برگر رژیمی
نوبتی هم باشه دیگه نوبت فلافل رژیمیه! امروز قراره سراغ فلافل برگر رژیمی بریم که علاوه بر...
16
شهریور
طرز تهیهی همبرگر خانگی رژیمی
همبرگر از اون غذاهاییه که به هیچ عنوان نمیشه ازش گذشت. اصلا لذت گوشت همراه با تردی کاهو ...
15
شهریور
میتبال بوقلمون
میت بال بوقلمون جزء یکی از غذاهای سالم و مقویه. میت بال از گوشت بوقلمون و پنیر درست میشه...
14
شهریور
طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ به همراه ادویه
فهرست مطالب (کلیک کنید) مواد لازم برای تهیه...
13
شهریور
طرز تهیه سوپ رشته فرنگی و مرغ
سوپ یکی از مفیدترین غذاهای دنیاست. اصلا وقتی مریضی و داری از سرما میلرزی هیچی بیشتر ...
12
شهریور
طرز تهیه اوتمیل رژیمی؛ یک صبحانهی مقوی و سیر کننده
اوتمیل یک صبحانه مقویه که از جو دو سر و آب یا شیر تهیه میشه. جالبه بدونید که بعد از به ...
11
شهریور
طرز تهیه کتلت رژیمی سیب زمینی و اسفناج
کتلت سیب زمینی و اسفناج یک غذای ساده و البته کامله. مواد اصلی این کتلت خوشمزه رو سیب زمی...
10
شهریور
طرز تهیه آبگوشت رژیمی
آبگوشت یکی از اون غذاهایی که نمیشه ازش گذشت. اصلا آبگوشت با ریحان و یه لیوان دوغ ترش هم ...
