تیان بادمجان، کدو سبز، و گوجه فرنگی
تیان کلمه ای فرانسوی است و به معنای غذایی است متشکل از سبزیجات برش داده به همر...
29
آذر
28
آذر
خوراک مرغ به همراه سیب و اسفناج
احتمالا وقتی اسم این غذا را خواندید، تعجب کردید. باید بگویم من هم همینطور! اما این غذا ت...
27
آذر
کلم و پودر کاری، کم کالری و پرخاصیت
از اینکه کلم را خیلی ساده مصرف کنید خسته شده اید؟ در این دستور غذایی می خواهیم...
26
آذر
فریتاتا صبحانهای که حتما باید امتحان کنید
شاید برایتان این سوال پیش بیاید که فریتاتا چیست که پیشنهاد میکنیم صبحانهی خود را با این ...
25
آذر
سوپ عدس و سبزیجات
این سوپ را می توانید در آرام پز بپزید و بعد از یک روز کاری خسته کننده از آن لذ...
24
آذر
خوراک لوبیا سفید و بشقاب سبزیجات به همراه تخم مرغ
اگر می خواهید یک وعده غذایی با کالری متوسط خوب سیرتان کند و به شما انرژی دهد د...
23
آذر
خوراک مرغ و قارچ به همراه ادویه
ادویه جات و گیاهان سرشار از طعم موسیر و قارچ، به سینه مرغی که در این دستور پخت...
22
آذر
ساندویچ مارگریتا
پانینی یک نوع ساندویچ پرس شده است که در ایتالیا سرو می شود. برای درست کردن این...
21
آذر
بادمجان زغالی به همراه سس چرمولا
اگر بادمجان دوست دارید این دستور غذایی می تواند خبر بسیار خوبی برایتان باشد. ا...
