آیا مصرف قرص امگا 3 و لاغری با هم ارتباط دارند؟
امگا ۳ یکی از اسیدهای چرب ضروری است که در ساختار برخی از چربیها وجود دارد. این اسیدهای چ...
31
مرداد
30
مرداد
خواص امگا 3 و روغن ماهی که واجب است بدانید!
بدن انسان میتواند بیشتر چربیهای مورد نیاز خود را از سایر چربیها یا مواد خام بسازد، اما ا...
29
مرداد
چرا باید امگا 3 رو جدی بگیریم؟
امگا 3 یه اسید چرب ضروریه که تو غذاهایی مثل ماهی، زیتون، گردو و کپسول های امگا 3 وجود دا...
28
مرداد
امگا 3 در بارداری و تاثیر شگفت انگیز آن بر هوش جنین
فهرست مطالب (کلیک کنید) فواید مصرف امگا 3 ...
27
مرداد
علائم چربی خون؛ همه چیز درباره چربی خون بالا
اصطلاح چربی خون یا کلسترول بالا به شرایطی گفته میشود که سطوح غیرطبیعی لیپیدها یا چربی را...
26
مرداد
رژیم غذایی آرتریت پسوریاتیک و بایدها و نبایدهای آن را اینجا بخوانید!
بیماری آرتریت پسوریاتیک (PsA)، نوعی تورم مفاصل است که در افراد مبتلابه پسوریازیس (نوعی ب...
25
مرداد
مصرف غذاهای تند در بارداری به جنین آسیب میرساند؟
گفته میشود که خوردن غذاهای تند در بارداری بیخطر است، اما اگر از آن دسته افراد هستید که غ...
24
مرداد
به چه کسی چاق می گویند؟
چاقی برای هر دسته از افراد، تعریف متفاوتی دارد. مردم عادی به افرادی که شکمش...
23
مرداد
دیابت و چای؛ مصرف چای خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش میدهد!
محققان دریافتند که بین دیابت و چای یک ارتباط مستقیم وجود دارد. نوشیدن روزانه 4 فنجان یا ...
